牛皮癣可以吃什么蔬菜水果?对于牛皮癣患者冬季是牛皮癣的一个高发的季节，而饮食对于牛皮癣患者也是很重要的，蔬菜和水果也是饮食当中必不可少的一部分，一些水果蔬菜对于牛皮癣患者的病情是有好处的，还能够帮助我们预防牛皮癣的到来，在冬季我们应该服用哪些水果蔬菜呢。

牛皮癣可以吃什么蔬菜水果

1、芋头和空心菜

芋头含有大量的钙、磷、铁和蛋白质。同时，它还含有非常丰富的维生素。它具有补虚、止痛、消炎的功效，还能清热解毒、去淤青。

2、土豆和西兰花

土豆富含 植物蛋白，更有利于人体吸收，可以帮助银屑病患者有效补充蛋白质。此外，土豆富含维生素，尤其是维生素C和B。能有效维持人体心血管健康。西花富含维生素A，是胡萝卜的两倍。维生素A可以维持人体上皮细胞的健康。适当补充维生素A可作为银屑病的辅助治疗。

3、菠萝

菠萝营养丰富，其成分包括糖、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素C、蛋白质分解酶、钙、磷、铁、有机酸、烟酸等，尤其是维生素c，菠萝富含纤维，它是非常适合银屑病患者的水果之一。

牛皮癣可以吃什么蔬菜水果?以上介绍了一些冬季对牛皮癣有帮的水果蔬菜，平时牛皮癣除了饮食方面可以多做做运动，提高个人的免疫力来增强体质，保持一个开朗愉快的心情度过每一天。